Dieta

Harresa ul ndjeshëm cilësinë e jetës së individit dhe përfundimisht dërgon në paaftësi të rëndë dhe vdekje. Një mënyrë jetese […]

Ushqimi cilësorë për nënat gjatë gjidhënjës është i rëndësishëm për prodhimin dhe cilësinë e qumështit. Vëmendje e veçantë duhet t’i

Qëllimi kryesor i programit ushqimorë është të sigurojë një dietë të shëndetshme dhe të pasur me të gjitha llojet e

VЁMENDJE DHE KUJDES INTERMITTENT FASTING në gjuhën shqipe agjërimi me ndërprerje është një dietë popullore që përfshinë periudha të caktuara

Intoleranca ndaj ushqimit përfshinë paaftësinë për tu tretur ushqimi, por nuk e përfshinë sistemin imunitar. Simptomat e zakonshme janë të

Disa njerëz mendojnë se lëvizjet jo të rregullta të zorrëve nuk janë shqetësuese, nuk përfshijnë rrezik dhe nuk gjejnë kohë

Programi ushqimor i përsonalizuar luan një rol të rëndësishëm në menaxhimin e simptomave të perimenopauzës dhe menopauzës, si dhe në

Sëmundjet inflamatore të zorrëve përfshijnë kolitin ulçeroz dhe sëmundjen e Crohn-it, të cilat janë gjendje kronike që shkaktojnë inflamacion në

Mëlçia është një organ jetik me shumë funksione thelbësore. Një mëlçi jo e shëndetshme mund të çojë në probleme serioze

Pavarësisht se a jeni sportist profesionist ose vetëm merreni me ushtrime të rregullta fizike. Dieta duhet t’ju përshtatet sipas sportit,