A e dini se përgatititja e ushqimit tuaj ka një ndikim të madh në vlerën e tij ushqyese duke kontribuar në shëndet?
Gatimi nuk ndryshon vetëm shijen dhe pamjen e ushqimit, por edhe përmbajtjen dhe vlerat e tij ushqyese.
Gatimi mund të përmirësojë ushqimin tuaj duke:
– Ruajtur vlerën ushqyese dhe duke përmirësuar shijen natyrale.
– Kombinimi i shijeve të ndryshme për më shumë kënaqësi gjatë ngrënjës.
– Krijimi i ngjyrave, formës dhe teksturës më tërheqëse.
– Përmirëson tretjen.
– Jep shumëllojshmëri në ushqim, duke e bërë ushqimin më të këndshëm dhe më të shijshëm.
Është e rëndësishme të mendojmë për mënyrat më të mira për të përgatitur dhe gatuar ushqimin, në mënyrë që të ruajmë sa më shumë lëndë ushqyese të jetë e mundur dhe të sigurohemi që dieta jonë të mbetet e pasur dhe e ekuilibruar.
Kontaktoni tek Qendra Specialistike për Nutricion dhe Fitoterapi – LAURA DIET për të marrë këshilla dhe udhëzime të përsonalizuara profesionale për të ushqyerit dhe teknikat e gatimit.
Caktoni terminin në:
📲 +383 44 505 111
📩 info@lauradiet.net