Të ushqyerit dhe mënyra e jetesës ndikojnë ndjeshëm në jetën tone.
Këta dy faktorë janë parakusht themelor për një jetë të shëndetshme dhe për jetëgjatësin.
75 për qind e të gjitha sëmundjeve kronike shkaktohen nga kequshqyerja dhe mënyra e jetesës.
Presioni i lartë i gjakut, sëmundjet e zemrës, rritja e vlerave të yndyrës në gjak, obeziteti, diabeti dhe rritja e acidit urik kryesojnë listën e sëmundjeve të shkaktuara nga Kequshqyerja, të gjitha ndodhin kryesisht së bashku.
Ulja e peshës ul ndjeshëm shpeshtësinë dhe ashpërsinë e këtyre sëmundjeve.
Çdo kilogram që largoni në mënyrë të shëndetëshme ul presionin e gjakut dhe zgjat jetën për 4 muaj, sa më pak yndyrë viscerale në pjesën që e rrethon belin do të keni më pak sëmundje dhe jetë më të gjatë.
Pas një ndryshimi në zakonet e ushqimit me anë të programit ushqimorë të ndërlidhur me sëmundjet kronike, shumica e njerëzve mbijetojnë dhe mund të ndikojnë në fatin e tyre.
Programi individual për të ushqyerit realizohet nga Dr. Laura Binxhija Qeska Specialiste e Nutricionit dhe Fitoterapeute.
Caktoni terminin tuaj në:
📲 +383 44 505 111
📩 info@lauradiet.net